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~解剖学で変わるウォーミングアップとストレッチ~
フィットネスの基礎と実践
「解剖学」と聞くとお高く感じるかもしれませんが、ダンスやフィットネスのあれこれが大きく変わります!!
グループフィットネスの大原則にはすべて「理由」があります。理由を知り、安心安全なレッスン作りに磨きをかけましょう!!
フィットネスインストラクターの皆様、ぜひともご参加ください★
〜詳細〜
*日時:2024年8月10日(土)17:15~19:15
*会場:大西正人エンターテイメントPro…スタジオ
(アクセス:JR神戸駅徒歩約4分、阪神西元町駅西口徒歩約3分、阪急高速神戸駅徒歩約5分)
*参加費:5,000円(Pro…会員様、ビジター様ともに)
〜こんなことが学べます〜
*ストレッチやアイソレーションのより効果的な方法
*姿勢や踊り、よく出てくるストレッチの正しいフォーム
*優れたウォーミングアッププログラムの作り方
*ダンスと解剖学のつながり etc…
【申込方法】
メールまたは下記のフォームにてお願い致します。
2024年7月8日(月)AM8:00より申込開始です!!
件名欄に「8/10 フィットネスの基礎と実践WS参加希望」と明記し、本文欄に、氏名、電話番号を明記の上、下記アドレスまで送信して下さい。
Mail→info@m-box.info
*下記のフォームから申込される場合は、お名前、メールアドレス、電話番号を明記、選択していただき、送信ボタンを押してください。