～ダンサー・ダンス愛好家のための～
やさしいピラティスワークショップ
ピラティスは、自分の身体と心と向き合いながら、バランスを整え、柔軟性と筋力を高めます。
身体を整えることで、ダンサーとしてのパフォーマンス能力向上にもつながります。レッスンでは、全身をほぐしてから１つずつ動きの説明をしながら進めていくので、ピラティスが初めての方でもご参加いただけます。
講師は、自身もダンサーとして活躍するMizuho講師です♪
日時：３月２２日（土）１７：４５～１８：４５
講師：Mizuho
会場：大西正人エンターテイメントPro…スタジオ
(アクセス: JR神戸駅徒歩約５分、阪急高速神戸駅徒歩約５分、阪神西元町駅徒歩約３分)
＊参加費
Pro…会員様→１,６５０円、ビジター様→２,２００円
※Pro…会員様は、チケットの利用が可能です。
＊申込方法
メールまたは下記のフォームにてお願い致します。
★随時、予約受付中！！
件名欄に「３/２２やさしいピラティスワークショップ参加希望」と明記してください。本文欄に、氏名(フリガナ)、電話番号、会員orビジターを明記の上、
下記アドレスまで送信して下さい。
Mail→info@m-box.info
＊下記のフォームから申込される場合は、お名前、メールアドレス、電話番号を明記し、Pro…会員orビジターを選択していただき、送信ボタンを押してください。
